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	<title>chapati | Lo que la India me enseñó</title>
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		<title>Harina (india) de otro costal</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Aida Mateos]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Aug 2019 17:22:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>No sé si a vosotros os pasa, pero a veces parece que como más harina de trigo que cualquier otra cosa: pan, macarrones, fideos, cuscús… Claro, esto ahora que estoy en España. En la India, las cosas son un poco diferentes. Para empezar, allí es muy común utilizar también la harina de arroz para preparar [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>No sé si a vosotros os pasa, pero a veces parece que como más harina de trigo que cualquier otra cosa: pan, macarrones, fideos, cuscús… Claro, esto ahora que estoy en España. En la India, las cosas son un poco diferentes.</p>
<p>Para empezar, allí es muy común utilizar también la harina de arroz para preparar platos como <em>dosas</em> o <em>idlis</em>, sobre todo en el sur de la India. Además, la pasta no se encuentra entre sus comidas básicas. No me malentendáis; sí que podemos comer unos macarrones allí, pero es algo exótico, como la comida india para nosotros.</p>
<p>Entonces, ¿no toman harina de trigo? Pues sí, pero hay que diferenciar dos tipos. Por un lado está la harina de trigo refinada, que ellos conocen como <em>maida</em>, y que se consume muy poco. Es la que encontramos en el típico pan de molde blanquito. Consideran que este alimento no es sano y que no se adecúa a su tipo de cuerpo y al clima del país. Con esta harina se preparan los panes planos indios llamados <em>naan</em>.</p>
<p>Por el otro lado, tenemos la harina de trigo normal, sin refinar. Esta sí que la consumen y es, de hecho, uno de sus alimentos básicos. Con ella preparan los <em>rotis </em>o <em>chapatis</em>, que vienen a ser lo mismo, y son también panes planos como el <em>naan</em>, pero normalmente más finos. Es el acompañamiento más común de los curris, junto con el arroz, en las comidas del norte de la India.</p>
<p>Si vais a la India o a un restaurante indio, ya podéis diferenciar, al menos un poquito, los panes que tienen. También es muy útil para los celíacos, si estáis ahí, ya que sabéis que siempre podéis pedir <em>dosas</em> e <em>idlis</em>. En fin, me está entrando hambre; ¿a vosotros no?</p>
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